坐骨神經痛的治療方法有多種,像推拿、針灸、運動療法、藥物治療等,同時治療後平時也要注意保健,像進行突然的負重動作前,應預先活動腰部,盡量避免腰部扭傷,平時多進行強化腰肌肌力的鍛煉,並改善潮濕的居住環境。如果處於急性期應及時就醫,臥床休息,並密切配合中藥治療。